В 14 районах Москвы стартовали бесплатные тренировки по футболу на открытых площадках в рамках проектов «Мой спортивный район» и «Лето в Москве», сообщает портал мэра и правительства столицы.
Занятия доступны для всех желающих старше 10 лет с любым уровнем подготовки. Тренировки проходят по единому расписанию: во вторник, субботу и воскресенье ждут участников от 10 лет, по четвергам — только совершеннолетних. Вторничные, четверговые и воскресные занятия стартуют в 20:15, субботние — в 11:15.
По замыслу организаторов, футбол сочетает аэробную нагрузку с развитием координации, скорости реакции и выносливости, учит командному взаимодействию и помогает поддерживать здоровье и работоспособность в любом возрасте.
Сергей Барсуков